Author Archive: miyazaki

3月17日　How are you doing

私、いま６８歳。「お年寄り」と言われりゃあ、ピンとこず、しかし、やっぱムッとなる。
じゃあ、「高齢者」は？　やや一般的呼び方の分、いっそうピンとこず。でも、自分も
ひとくくりで言われる文脈だと、やっぱ違和感を感じる、という今日このごろです。

70歳はどう感じているのだろう？　75歳の人は？　とときどき真剣に思ってしまいます。
自分が、少しずつ、そうひとくくりにされても、通念上しかたない年齢に近づきつつある
からでしょうか、書き出しの、感覚をもち始めたのであります。これ、最近の発見です。

さて。高齢化時代ウンヌンが語られるとき、それに何か抜き差しならない、どろっとした
重たい問題があるかのように私には感じられるのです。社会保障費、中でも医療費の
こと（国民医療費が34兆円というのは私は承服できません）などを考えれば、その通り
なのですが、その年代の入り口にある私はまだしも、年代のまっただ中にいる人達の
中には誇り高く、自立し、元気に生きている人たちも少なくないはずで、そんなとらえ方
（どろっとして重たい問題）しないでよ、ほっといてよ、ご心配なく、と反発したい人達も
多いのでは、思っています。

それで私、昨年「湘南童謡楽会」という会を立ち上げ、私たちの心の中に息づいている
童謡や愛唱歌を「みんなで集まり一緒に、心を込めて、思いっきり歌う」ことを目的に、
月例会を開いていることはこの欄でも紹介しました。先日開いた3月の例会でちょうど
半年経ち、会員が120人を超えるまでになりました。うち70人ほどの人たちが3月例会
に参加しましたが、会員は60歳代、70歳代の人たちが中心で、まさしく高齢化社会を
生きている人たちなのです。会は2時間、いつも10数曲を歌唱指導者の指導の下、歌
うわけですが、みなさん心の底から楽しんで歌い、普段の憂さやストレスを吹き飛ばした
かのようにスッキリした表情で帰途につかれます。

こんな「人との人間的な交わりを通し喜びを見出し」「心地よい時間を享受する」活動を
基点にし、日常化していくことで、いよいよ健康で充実したそれぞれの生き方を不動の
ものにしていっていただきたいと願い、私が担う（スタッフ不足で他にいない）司会進行
の中で3月例会でも、そんな趣旨のことをちらっとしゃべりました。休憩時に共感の声を
いただき、このスタンスが運営の基本だし、会創設の志は正しかったのだと確信を深め
ているのです。学生時代からの習性で、いろんなことをやるのが身に染み付いている
私ですが、「高齢化時代を引っ張っていくぞ」（この文脈では高齢化時代と言うしかない）
といよいよ決意を固めています。で、月例会は3月は新加入者が7人、大雪の2月29日
にも3人もあったのです。

3月の会で最も心に残った歌は、『森の水車』（清水みのる作詞・米山正夫作曲）でした。
昭和16年の歌です。コトコトコットン、コトコトコットンのリフレインのある、あの歌です。
この3番に「もしもあなたが怠けたり　遊んでいたくなった時　森の水車の歌声を　独り
静かにお聞きなさい　コトコトコットン～～」とあります。めったに3番は歌わないので、
凄い歌詞じゃないか、いい歌詞だなと、改めてほれ込んでしまいました。怠けたくなった
ときの自己応援歌だと。私なんかの、怠け者の自己鞭撻の歌だと。

そんなこんなで、どろっとした重たい感じの高齢化時代という、十束一からげの受け止め
方や認識は正していかないといけないと思う、今日このごろです。「よれよれ・もたもた」は
誰のことなの？　「知恵も気力もない」のは誰のことなの？　とわが歌仲間は反論するはず
です。「エネルギー不足」の日本社会に対し、７０歳、８０歳といってもまだまだ「森の水車」
を回し続けるんだよ私達、ってわが歌仲間は意気軒昂なのです。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
湘南童謡楽会。4月は19日（木曜、午後2時開演。於・藤沢市労働会館）が例会日。興味の
ある方、のぞいてみて下さい。　　　　　　　　　　　　　　（3／17夜　宮崎記す）

3月7日　How are you doing

医者の処方で、ワウファリンという血液をサラサラにする薬を毎日3回飲んでいるＡ君。
風邪気味というので、以前、医者に処方してもらい飲み残していた風邪薬（抗生物質）
を飲んだら、ワウファリン効果が異常に高まり、月1回の定期診断に行き、血液検査を
すると、「血液サラサラ」の度合いが「危険域」にまで達していることが分かり、そのまま
緊急入院させられた、というので今日、東京のＫ病院を訪ね見舞ってきました。
ワウファリン効果が異常に高まっているのは、定期健診で検査するまでは、本人には
分からない（見えない）ので、うまい時期に定期健診がセットされていてＡ君、助かった、
という形でした。

危険を平たく言えば、サラサラになりすぎた血液がどこかの血管の血栓を溶かし、溶か
された血栓が例えば脳へ飛び脳血栓を起す危険性が、とても高かった、というのです。
ワウファリンを服用する人は、動脈硬化などが進んだ60歳、70歳以上の筆者世代には
結構います。動脈硬化にも対応し、血液サラサラも適度に維持することが求められるわ
けで、その良いバランスを保つために、患者個々に何ミリグラムの薬を処方するかが、
医者の判断（勘所）ということのようです。

Ａ君は、そのバランスが体調に従いほどよく維持されているかどうかを毎月の診断で、
チェックを受けていたところ、ワウファリンとのバッティングが最悪と言う風邪薬をうっかり
服用してしまい、生命にかかわる危険が惹起されるレベルまで血液サラサラが進行して
いたのです。医者が真っ青になる状態だったようで、「ほんとに危なかった。あなた運が
強い」と胸をなでおろしていたそうです。患者による薬のバッティングミスがあったとはいえ、
医者が自分の判断でワウファリンの量を決めていたのですから、慌てたのも分かります。

翻って筆者の、薬です。血圧抑制の薬を2種、もう10年ばかり飲んでいます。アムロジピン
とミコンビの2種。Ａ君を見舞う前のこの日の朝食で、女房と「薬のバッティング」について
話し合い、筆者も保持していた、肩痛の痛み止め薬などをすべて廃棄しました。
ついでに、薬局がくれる血圧薬2種の説明書を読みました。アムロジンについて、注目の
注意点が１つありました。
アムロジンの説明はこうです。「狭心症の薬です。血圧を下げる薬です。血管を拡げて、
血圧を下げる薬です。グレープフルーツ・ジュースは、この薬の作用に影響しますので、
服用時は飲まないで下さい。以下略」。グレープフルーツが、筆者にとって10年で始めて
強く意識された瞬間でした。「注意しないとイケナイぞ」と。

病院帰りに、「食と農」の運動をしている友達2人とお茶しながら、Ａ君の教訓を共有しま
した。すると1人がこのグレープフルーツの情報を知っていました。ちゃんとしている人間
もいるんだなと。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（3／7　宮崎記す）

3月3日　　How are you doing

今日、ヤーコン芋の苗をつくった。

サツマイモのような形をしたヤーコン芋は、

その芋が生え出る中心部に｢種芋部｣がある。

ハブみたいに。そこに｢芽部｣がもこもこと、

指先大ほどのものが多数個かたまった格好

で付いている。1個1個はちょうど観音様

のよう。つまり、ハブにあまたくっついた

クローンの観音様というわけだ。

種部は、そんな面白い形状だ。観音様の頭頂

に、｢芽｣がちょぼっと付いている。それが伸

びて芽になる。

観音様を1個1個、小包丁で切り分けポット

の土に浅く埋めた。作ったポットは約50個。

30分の作業時間。観音様を相手に、丁寧に、

優しく祈りをこめて埋めた。

水管理をきちんとやり、マルチでポット群を

上から囲ってやり発芽を待つが、ま、1か月

で小さな双葉が顔を出すはずだ。さらに成長

させて4月終盤には農場へ定植する。

庭先での、あれこれの苗作りは週末ファーマー

にとって必須の作業。読書の気分転換を兼ねて

いつも楽しんでやっていること、時折、報告す

る通りです。

｢自然と生きる｣というブログ（ＵＲＬ以下）を

覗いてみてください。そちらは“極力毎日”、

身辺のことを俳句に詠んでおりますので。

観音様も詠みました。

http://agri-donichi.com/blog/

もちろん、タイトル名でも開けます。

　　　　（3／3　宮崎記す）

3月2日　How are you doing

 低所得層の負担を劇的に軽減する「中谷巌氏の消費税説」に出会いました。

低所得層に対し「還付金」を支給する方法や、食料品などを低税率にする方法

などが俎上に上っていますが、中谷説は消費者（国民）全員に一定額の還付金

を支給する、それにより低所得層は消費税実質ゼロになるようにし、富裕層は

所得が増えるほど実質税率が高くなる、という制度です。消費税の｢逆進性｣が

問題視されていますが、中谷説はこの問題が見事に解決される炯眼のアイデア

でしょう。中谷説の要点を以下に。この説をご存知の人いるでしょうが。

発行されたばかりの氏の『資本主義以後の世界』(徳間書店)でこの説を知りま

したが、前作『資本主義はなぜ崩壊したか』でもこの案は開陳されているそう。

中谷説は、貧困者にのみ還付金を支給するのが理想的だが、貧困者の定義が

技術的に難しいとし、一律還付の制度が良いと自説を展開している。

消費税を20%と仮定してどういうことになるか。中谷説の中味はこうだ。

国民全員に毎年、無条件に20万円を給付するとすれば親子、子供2人の標準

家庭を例に取ると、年間消費が400万円の家庭が支払う消費税は80万円となり、

それに対して還付金も80万円（20万円×４）なので、この家庭の実質消費税は

差引きゼロである。税率０だ。年間消費が1000万円の4人家庭だと消費税額は、

200万円、還付金80万円、差引き120万円の税額となる。税率12%だ。

さらに一例。年間消費2000万円の4人家庭だと消費税額は400万円、還付金

80万円、差引き320万円の税額となる。税率16%だ。

　消費税は、低所得層に税負担が重くなる逆進性が問題とされます。EUの国々

では食料品などの生活必需品に対する消費税率を低くするなどして、負担の平準

化のためにきめ細かな消費税制度を敷いています。しかし、その実施には技術的

な複雑さという問題が逆に発生します。それに対し、中谷説は逆進性も技術上の

問題もクリアしています。筆者には、眼からウロコのアイデアに思えます。

　みなさん、いかがお考えでしょうか。　　　　

　（PS）暴飲暴食をまたやってしまい数日を失いました。2月末にもNPO農場

　　　　の手当てなどで当ブログ書けませんでした。愛読者の方々、すみません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（3／2夜　宮崎記す）

2月25日　How are you doing

久しぶりに書きます。先日、久しぶりに、IDとパスワードの入力を要求され、
ドキッとし、いろいろ入力しているうち、記憶がこんがらがってしまって、out。
頭まっしろになり、恥を忍び、このサイトを構築してもらった私のサポーター
に頼んで、教えてもらうことに。メモなんかしなくても覚えられるわい、という
ことで数年経過してきたのですが、やっぱりトシでした。何ヶ月も記憶を確認
しないできて、記憶が吹っ飛んだんですね。アリババの「開けゴマ」の呪文を
忘れたようなもんだな、と自嘲し、強く自戒し、しっかりメモを残しました。
そして、やや及び腰で入力し、やっといまdoor  open･･･という次第です。
気分スッキリです。何にも増して気分スッキリですよ。

夕べからの雨。昼すぎに止んで晴れ間ものぞき、春の気配がそこらじゅうに。
お雛様も近いし。春と来れば、畑の準備が必須です。苗作り、春耕など･･･。
夕べ10時ごろから雨が降り始める直前に、1個、その準備をクリアしました。
鎌倉では、住宅の庭木などを剪定した枝葉を市のリサイクルセンターに集め
腐植土を作って、市民に自由に持ち帰ってもらおうという、環境プロジェクトを
2代前の市長が残してくれ、市民に重宝されています。私も活用しています。
その腐植土を2日ばかり日に干して春野菜のポット苗を作る土壌作りの準備
を始めていました。発芽から定植まで2ヶ月ばかりを要するヤーコンの苗作り
をしようというわけです。せっかく干した土を濡らしてはイカンと雨予報を受け、
昨晩あわてて腐植土を篩いにかけ、ポット50個ばかりに詰めたのでした。
午後9時半。作業を終わると、まもなくバラバラと雨戸を鳴らして雨が来ました。
グッドタイミング。気分スッキリでした。

明日。筑波のＮＰＯ農場で春耕開始。続いて3月中旬に、ジャガイモの種植え
となります。いよいよ2012年の農作業のスタートです。ＮＰＯ4年目。今年は、
きっちりした栽培プラン～出動計画を立てて実践し、経営態勢を強化します。
このサイトもいっそうの充実を図ります。10日ばかり前、富山県の若い人から
入会したい旨の電話があり、少しだけ話すと、「農業に関心をもっていて、遠く
からでも会員になりたい」ということでした。嬉しかったし責任感・使命感を強く
したものです。このサイトを訪ねて下さる読者も少しずつ増えています。
みなさん、引き続き熱いご声援をよろしくお願いいたします。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（2／２５夜、　宮崎記す）